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【美食同源Every Day!】
“ブルーグリーンアルジー”で
細胞からアンチエイジング!

体内バランスを整えて細胞からの若返りを図れると美容業界で話題沸騰中なのは、なんと湖に生息する藍藻(らんそう)類!?
その実態や期待できる効果についてホリスティック美容を研究している杉浦千春さんにお話を伺いました。

撮影/玉井幹郎 取材・文/堀江ちひろ
 
 
アメリカのビューティコンシャスな人々の間でブレイク中なのが“ブルーグリーンアルジー”や“スピルリナ”などの藍藻類(シアノバクテリア)。30億年以上前に誕生した“地球最古の生物たち”といわれていて、栄養価や抗酸化力が極めて高いためスーパーフードを超えた“超スーパーフード”として注目を集めています。
「“ブルーグリーンアルジー”や“スピルリナ”は、ビタミン、ミネラル、タンパク質などの栄養素をバランスよく含んでいます。植物の機能に加え、動物に近い機能も持っているため体内吸収率が高いのも特徴。一般的なサプリメントの吸収率は20%程度と言われているのに対して、“ブルーグリーンアルジー”は約98%、“スピルリナ”は約95%ですから、その吸収率がいかに驚異的かがわかりますよね」(Holistic LifeDesign代表 杉浦千春さん)
さらに両者には抗炎症や抗酸化、肝臓機能の保護効果で知られるフィコシアニン、“ブルーグリーンアルジー”には精神的なストレスの軽減を助け、腸を健やかに保つフェニルエチルアミンが高濃度で含まれているのだとか。アンチエイジングから腸活、メンタルケアまで、さまざまな効果を望めるのもうれしいポイントです。
「私自身の実感ですが、“ブルーグリーンアルジー”を摂取し続けたら疲れにくくなり気持ちの浮き沈みも減りました。私の友人には、顔にあったシミの軽減を経験した人もいます。また、ストレスによる過食を防げるようになったという声も多く、ダイエットをしたい女性にもおすすめなんですよ」(杉浦千春さん)
どちらも1番効果的なチャージ法は、朝の空腹時と日中の1日2回、常温の水で割って飲むこと。3週間続けると、多くの人は肌や体に変化を感じるのだと言います。
「効果の表れ方は体質や体調によってさまざまですが、長く続けるほどに大きな変化を実感いただけると思います。ただし、お湯など熱いものと一緒に摂ると栄養価が下がってしまうのでご用心を」(杉浦千春さん)
細胞レベルでのアンチエイジングを目指して、新たな習慣にしてみては?
 
 
今日から摂取したい!
ハイクオリティな“ブルーグリーンアルジー”
 
“ブルーグリーンアルジー”は、アメリカ・オレゴン州のアッパークラマス湖でしか採取できないワイルドクラフト(自然界に自生)。ここでは採取するシーズンや場所、加工法にこだわってクオリティを保っているE3Liveのものをご紹介。また、同メーカーの“スピルリナ”由来のニューカマーもピックアップ!
 
 
まずチャージしてみたいのは
パウダータイプ!
 
オレゴンの豊かな自然が育んだ“ブルーグリーンアルジー”を栄養分を損なわないように低温加工。小さじスプーン1杯分をコップ1杯の水に溶いて飲むのが基本のチャージ法。
 

オリジナル パウダー  50g 11,000円/E3Live(Holistic Life Design 0566-81-5070)
※価格表記は税抜です。
 
 
 
外出先でも摂りやすい
カプセルにも注目
 
旅行先などでも飲みやすいカプセルタイプ。“ブルーグリーンアルジー”独特の香りが好みでない方も、こちらならトライしやすいはず!
 
 

オリジナル カプセル 60粒  9,000円/E3Live(Holistic Life Design 0566-81-5070)
※価格表記は税抜です。
 
 
 
“スピルリナ”から抽出した
抗酸化物質の塊
 
“スピルリナ”の抗酸化成分、フィコシアニンだけを抽出したパウダー。集中的に抗酸化力を高めたい人やデトックスをしたい人におすすめ。
 

ブルーマジックパウダー 50g  17,000円/E3Live(Holistic Life Design 0566-81-5070)
※2016年10月1日(土)発売
※価格表記は税抜です。
 
 
 
“ブルーグリーンアルジー”で
ココを改革!
 
□ トラブルのない健やか肌に
□ ストレスによる過食にサヨナラ
□ 疲れにくいヘルシーボディへ
□ 肝機能を高めてデトックス力アップ
 
 
教えてくれたのはこの方
杉浦千春さん
 
Holistic Life Design代表。英国IFA認定アロマセラピスト。ホメオパス。ホリスティックな観点から、自然治癒力を高めるライフスタイルを提案。3年前からE3Liveの総輸入代理店を務める。
 

 

(MALENA 2016年10月号 P16より)
 



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